高血脂高血压不能吃什么食物呢？
1、脂高高血压患者不能吃油腻和辛辣的血压食物。常见的食物辛辣食物有葱、大蒜、高血生姜、脂高芥末、血压韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
2、忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
3、少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
4、少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
5、少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
6、少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
7、少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
文章中介绍很多高血脂和高血压病人不能吃的食物，特别是不能吃一些高热量和高脂肪的食物，比如动物的肝脏、鸡皮、零食、巧克力、薯条、汉堡等等。当然高血压和高血脂的病人最主要的就是要控制饮食，然后要经常的做运动，这样才能避免血脂的含量比较高。
(责任编辑：娱乐)
植物精油的功效 植物精油使用方法
子宫下垂手术切除子宫后怎么进行护理？
晨练跑步是否可以减肥呢？
子宫内膜炎该怎么治疗才有效呢？
香薰蜡烛的作用 香薰蜡烛的制作方法推荐文章
-
柠檬精油的功效与作用 柠檬精油的使用方法柠檬精油的功效与作用可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平
...[详细]
-
白带，对于女性同胞们来说，这是最熟悉不过的事物了。除了在月经期间可能不会出现，日常生活中，女性的阴道会有白色分泌物，即为白带。但并不是所有的女性白带都正常，反而很多女性的白带都有些许异常，阴道内白带呈
...[详细]
-
白带是女性特有的一种分泌物，白带正不正常关系着自己的身体有无疾病的发生，所以作为一名女性，一定要多多关注自己的白带。对于出现白带黄色液体这种情况的女性朋友来说，心里一定很着急，那么白带黄色液体怎么办呢
...[详细]
-
现在的社会，有一种非常流行的舞蹈，在晚上或者是大早上的时候，总能看出一群充满活力的大妈们正在热情的跳着舞，这种舞被人们亲切的称之为广场舞，这种广场舞据说有减肥的功效，还可以帮助人们塑造自己的体型，所以
...[详细]
-
橘皮的妙用不可忽视橘皮的妙用不可忽视新鲜橘皮最好别吃，即使自制“陈皮”，药理价值也不如真正的陈皮。不过，它虽不能直接食用，但自有妙用。治脚气橘皮含有丰富的维生素C、香精油，可以很好的滋润足部，非常适用
...[详细]
-
滴虫性阴道炎在女性的妇科疾病里面是最为常见的一种阴道炎，主要是因为阴道里面有毛滴虫而引起的，滴虫的生存能量比较强，不论是低温还是高温都能够存活两天到三天，滴虫对环境的适应能力很强大，很容易传播，不仅可
...[详细]
-
女性子宫下垂是比较常见的一种妇科疾病，这种妇科疾病如果得不到及时的治疗，会严重影响到女性的子宫的健康，而且对于很多没有怀孕的女性，会严重影响到受孕的概率，所以很多子宫下垂的女性，想了解一下女性子宫下垂
...[详细]
-
许多白领丽人以为需要长时间的坐在办公桌前办公，平时很少有活动的时间，时间长了，往往就会导致肚子上有赘肉出现，这样就会影响到女性优美的曲线的。所以一些女性在肚子上有了赘肉后，会采用仰卧起坐的办法来减肚子
...[详细]
-
篇首语：临渊羡鱼，不如退而结网。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了监控控制键盘被锁(智能门锁结构拆解，我们一起来看看)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。监控控制键盘被锁(智能门锁
...[详细]
-
有些女性平时在生活中可能会发现阴道里面有水泡，大部分的女性发现这种现象的时候都不会去管她，这样可能会对身体不好，而且久而久之肯定会引起更严重的妇科疾病，到那个时候就会比较难调理，所以在那之前你一定要对
...[详细]
热点阅读
