您现在的位置是:知识 >>正文
高血压能吃桔子吗
知识35116人已围观
简介其实桔子子是我们生活中比较常吃的一种水果,它的营养成分比较高,可以有效的帮助,我们将降血压,对抗动脉粥硬化,还能够预防心血管疾病,其实高血压患者是可以适当的吃桔子的,对血压问题不会产生太大的影响。但是 ...
作为一种水果其实橘子有很高的高血营养保健价值,尤其是吃桔对于老年人来讲,它可以有效地预防心血管疾病,高血所以说老年人也可以适当的吃桔吃桔子,对于一些老年疾病的高血预防有很大的保健功效。
高血压可以吃桔子
桔子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处,因此高血压患者可以适量吃桔子。
桔子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子。一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄。
通过上面的了解之后我们发现其实高血压患者是可以吃橘子的。不会带来其他的影响,但是也不能够多吃太多,因为桔子吃太多容易出现上火等问题,你想要拥有洁白肌肤的女性来讲也应该减少食用。
Tags:
上一篇:新生儿量体温的方法有哪些
下一篇:满月婴儿睡眠时间的注意事项
相关文章
治疗儿童咳嗽的方法有哪些
知识治疗儿童咳嗽的方法有哪些呢?咳嗽是一种非常普遍的症状,在春季的时候经常的出现。现在夏天已经到了,天气变的非常的炎热,许多小朋友整天呆在空调房里,并且每天还会吃许多的冷饮,这就造成了许多的小朋友出现咳嗽 ...
【知识】
阅读更多高血压患者饮食须知之禁忌食物!
知识高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压除了药物治疗外饮食控制是很关键的。下面看看高血压患者饮食禁忌。 ...
【知识】
阅读更多有伤口不能吃酱油?真相原来是这样!
知识有伤口就不能吃酱油?这是大V谣言粉碎机昨日的话题,有流言称手术后会留下疤痕,而酱油等深色食物会让疤痕颜色变深。事实上这条毫无事实依据的论断却被不少患者奉为金科玉律,甚至曾为深圳各大医院外科手术主刀医生 ...
【知识】
阅读更多