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花生煲猪脚的功效有哪些

时间:2025-03-12 19:09:26 来源:gv网站 作者:热点 阅读:375次

花生煲猪脚的功效有哪些

猪脚是花生生活当中的一种非常有营养价值的食物,猪脚当中的煲猪猪脚筋可以治疗气血不足,身体免疫力差等等,功效还可以有效地提高人的花生素质,让身体的煲猪筋骨变得更加结实,猪脚当中含有胶原蛋白,功效可以有效的花生进行丰胸和治疗乳腺疾病的功效,那么对于花生煲猪脚的煲猪功效有哪些,做法又是功效怎样的呢!

做法一

原料

猪手500克,花生带衣花生米100克,煲猪花雕酒、功效八角、花生冰糖、煲猪桂皮、功效盐各少许,姜10克,葱15克,上汤500克,料酒20克,香油、生油各适量。

简单做法

1、将猪手烧去毛、刮洗净,斩小件,飞水。

2.锅上火放油烧热,下葱、姜爆香,加上汤、盐、糖、料酒、味精,放入猪手,花生米,大火煲滚后转入沙煲,小火煲至猪手软身、汤汁浓时,淋入香油即可。

做法二

原料

猪手,花生米,姜,红枣,葱,绍酒,清水,盐,味精,白糖

步骤

1.鲜猪手去净毛,砍成块,花生米泡洗干净,生姜切片,葱切花。

2.烧锅加水,待水开时放入猪手,煮去其中血水,倒出冲洗干净。

3.将猪手,花生米,红枣,姜片,绍酒放入高压锅注入清水,大火上气后,小火20分钟关火.放气后调入盐,味精,白糖,撒上葱花即成。

以上的文章了解到了花生煲猪脚的功效,首先呢,我们可以将新鲜的猪脚去皮,然后呢去毛刮干净,在下水放到锅上面进行蒸煮,加入各种各样的配料,就做出了好吃美味的猪脚汤,猪脚可以起到了补血,补气美容养颜的功效。

(责任编辑:百科)

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