你知道痛风可以吃猪蹄吗

我们都知道猪蹄含有很高的知道猪蹄胶原蛋白，有着很高的痛风美容作用，很多人都喜欢吃，可吃尤其是知道猪蹄对爱美的女性来说更是美容佳品，而痛风是痛风由于体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐过多并沉淀于关节、骨骼、可吃结缔组织等处所引起的知道猪蹄以关节疼痛等为主要临床表现一种疾病，那么，痛风你知道痛风可以吃猪蹄吗，可吃下面就为大家介绍一下痛风的知道猪蹄人能不能够吃猪蹄，希望能够帮助到大家，痛风一起来看看吧。可吃

痛风是知道猪蹄因富含嘌呤类食物摄入过多，导致肝脾肾代谢失常，痛风造成体内尿酸浓度增高，可吃并在组织或关节处堆积产生。常规的方法主要是强制性地将尿酸排出体外。然而此类方法对肝脾肾的损伤较大，停用后因肾功能损伤而使尿酸在体内堆积增加，从而加重肝肾的代谢负担，导致对肝肾的伤害进一步加大。

痛风病可以吃猪蹄吗？痛风病人是可以吃猪蹄的，其富含胶原蛋白，猪脚不增加尿酸的生成，也不影响尿酸的排出，在痛风缓解期是可以食用的，但一定要注意适量。如果是痛风急性发作期就不能吃了。

此外，痛风患者可参考一下几点：1、多运动。 2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水。不易浓茶、咖啡。 3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃. 4、少吃肉，否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的！

痛风患者要注意这些饮食禁忌：

1.杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状，所以必须把住入口关。含有高嘌呤类食物主要有：动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。

2.杜绝含有酒精类饮料的摄入饮酒是诱发急性痛风的重要因素，故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有：白酒、啤酒、葡萄酒、干红、稠酒、醪糟等。

3.减少中等含嘌呤类食物的食用中等含嘌呤类食物虽然不能快速诱发，但也不宜多食用，应尽量减少。这些食物主要有：鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、腰果、花生、扁豆、菠菜、龙须菜、蘑菇、芹菜等。

上面所介绍的就是痛风可以吃猪蹄吗，相信大家已经了解了，痛风患者是能够吃猪蹄的，猪蹄富含的胶原蛋白对身体是很有好处的，但是，任何一种事物都有两面性，一定要把握好度，只有适量的饮食才对身体是有好处的，还要在平常养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对身体更有好处。

(责任编辑：休闲)