帮你挑选新鲜的好菠菜

时间：2025-03-12 19:27:09 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

帮你挑选新鲜的好菠菜帮你挑选新鲜的好菠菜菠菜是常出现在人们餐桌上的蔬菜，本期，我就跟大家探讨一下如何挑出好菠菜。首先，挑选菠菜时应该先观察叶片，叶片充分伸展、肥厚、颜色深绿有光泽的菠菜才是好菠菜。如果

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菠菜是常出现在人们餐桌上的蔬菜，本期，选新鲜我就跟大家探讨一下如何挑出好菠菜。好菠

首先，帮挑挑选菠菜时应该先观察叶片，选新鲜叶片充分伸展、好菠肥厚、帮挑颜色深绿有光泽的选新鲜菠菜才是好菠菜。如果叶片变黄、好菠变黑、帮挑变软，选新鲜特别是好菠叶上有黄斑、叶背有灰毛的帮挑菠菜，最好不要买。选新鲜其次，好菠要看看菠菜的茎部，如果有弯折裂开的痕迹，说明菠菜放置时间过长。最后看看菠菜根部，如呈现明显的紫红色表示比较新鲜，如已变黑，表示可能放置时间较久，不是很新鲜，最好不要选购。

需要提醒大家的是，买回的菠菜应尽早食用，否则有些营养素会逐渐流失，并且口感也变差。吃不完的菠菜最好放进冰箱，防止变干，储存时间尽量不要超过两天。

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