皮肤过敏能吃金丝瓜吗
发布时间：2025-03-12 20:05:35 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论金丝瓜草本植物，不仅营养价值高，而且还有很多治疗的效果。金丝瓜里含有丰富的蛋白质，钙，锌，钾热量，脂肪纤维素等营养成份。一般人群都可以食用，皮肤过敏者也是可以食用的，皮肤过敏的原因很多，如花粉，紫外线
。
金丝瓜的作用非常广泛，有化痰止咳止血，防癌抗癌，美容养颜，减肥的效果。而且金丝瓜的做法也非常多，可以凉拌，炖食，腌制都非常好吃。好消化好吸收，皮肤过敏者食用还有提高免疫力的作用。
金丝瓜是葫芦科一年生草本植物，是我国稀有特产的耐贮运菜用优质瓜。其食用部分为嫩瓜、老瓜。
金丝瓜又名金瓜、搅瓜、面条菜瓜等，我国早年引自美洲，明朝始见栽培，清朝乾隆皇帝巡视江南时，极赞赏金丝瓜的美味，以后南北少见种植。该瓜以老瓜作为食用，或加工成食用礼品，瓜瓤如粉丝，能分离成2-3毫米亮晶黄白色瓜条，形似粉丝，脆如海哲，晶莹透亮，味美清香，微甜，营养丰富，药用价值高。
金丝瓜的营养价值：每500克鲜瓜肉含蛋白质3.2克，不含脂肪，含碳水化合物13克，铁0.8克，钙107毫克，磷87毫克，尼古酸0.8毫克，硫铵素0.08毫克，核黄素0.08毫克，抗坏血酸20毫克。特别的是它含有普通瓜类没有的“葫芦巴碱”和丙醇二酸等物质，能调节人体代谢，具有减肥、美容、抗癌、防癌的药用功效，誉有“绿色保健果蔬”之美称。
金丝瓜的食用功效：化痰止咳、止血凉血、减肥、美容、抗癌、防癌。
皮肤过敏者应该检测下过敏原，饮食多吃新鲜的蔬菜水果坚果豆制品粗粮等食物，少吃辛辣油炸上火的食物，皮肤过敏尽量少吃高热量高蛋白的水果，如芒果，榴莲等。金丝瓜是可以食用的。
相关文章
文/羊城晚报全媒体记者 严锦程图/受访者提供10月31日，由广东铁投集团所属广湛铁路公司投资建设的世界最大跨度无砟轨道斜拉桥——广湛高铁佛山特大桥跨东平水道斜拉桥顺利合龙，标志着大桥主体工程正式完工，2025-03-12
阿胶糕是一种补血气增强体质健脑益智的作用。但是对于怀孕的孕妇来说阿胶糕进补的时间是需要注意的，并不是怀孕期间都可以食用阿胶糕。下面就为大家具体介绍一下怀孕可以吃阿胶糕吗？什么时候可以吃阿胶糕？一起来看2025-03-12
在出现肠胃不好的情况后，对我们的生活有着严重的影响，不但会造成营养吸收的问题出现身体不好，而且还会影响到我们平时的生活，所以有肠胃不好的现象后，我们一定要有足够的重视，特别是要调理自己的饮食习惯，另外2025-03-12
我们每个人的身上几乎都能找到几颗痣的存在，痣的形成原因大多都是由于我们皮肤上的黑色素聚集沉淀所导致的。痣的存在对于我们来说本身是没什么影响的，但是如果生在脸上就会影响到我们的外形美观了，所以去痣也成了2025-03-12
育碧在最新的财政报告中表示，公司第一季度业绩超出目标，但净销售额同比下降 9%。财报还强调，尽管《彩虹六号：围攻》的净预订量总比下降了 8%，但在第一季度表现强劲。财报数据(截至 6 月 30 日的三2025-03-12
随着社会的发展，工作压力的增大，越来越多的人会有一些身体问题，而胃病就是其中一种，现在得胃病的人越来越多了，有很多的原因都是因为没有规律的饮食生活造成的，经常饥一顿饱一顿的，久而久之就会有了胃病，那么2025-03-12
最新评论