宝宝厌食期怎么办
宝宝厌食、厌食偏食是期办小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，宝宝会导致宝宝发育迟缓，厌食体质下降，期办影响宝宝的宝宝生长发育。宝宝不爱吃饭是厌食最让家长头疼的事情。宝宝厌食怎么办？
1.保证充足的期办睡眠
家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。
2.要提高进食兴趣
家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。
3.饮食要定时定量定点
定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食作好准备。
4.不吃零食
有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。
5.不要强迫进食
很多家长觉得宝宝吃饭吃得少，一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响，宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点，这是件很自然的事情，家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食，反而会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食情绪。
好了，上面就是我们关于宝宝厌食期怎么办的一些基本的介绍了，大家看完之后是怎么想的呢？是不是觉得我们自己不知道束手无策呢？但是我们自己只要掌握技巧说不定我们还是一个照顾宝宝的高手哦。这就是需要我们仔细的去研究研究了。
(责任编辑：焦点)
合理膳食 老年人健康的膳食口诀
常吃香菇有什么好处呢
蜂蜜红糖水的作用是什么
绿豆汤水的功效与作用是什么
婴儿几个月长牙齿正常呢推荐文章
-
宝宝是一个脆弱的小生命体，当离开妈妈的身体来到这个世界后，就会容易受到各种环境的影响。一旦宝宝不能适应外界环境，或者受到病菌的感染等等，就容易惹上疾病而导致身体不适或者出现异常症状。比如宝宝头围偏大，
...[详细]
-
黄酒是一种对人身体很好的酒类，以绍兴的黄酒最为出名，另外，阿胶是一种可以进行滋补的补品，平时的时候这两样物质对人的身体都有着很好的调理和进补功效，也有好多的朋友用黄酒泡阿胶服用，黄酒泡阿胶的功效有什么
...[详细]
-
桂圆红枣是生活当中很多人经常会去的美食，一般来说当归当中的营养价值比起红枣要高很多，而且桂圆的味道可口，清香纯正，比起外面卖的要好很多，不如自己来动手制作，今天就来为大家介绍一道补血补气的桂圆红枣煮鸡
...[详细]
-
柚子的品种还是很多的，比方说西柚就是很常见的一种，它不仅富含多种维生素和营养成分，对人体所起到的养生保健功效也是很明显的，对此需要大家全面正确了解一下，才能意识到平时适当的吃点西柚是多么的重要，毕竟这
...[详细]
-
黑芝麻的确具有养生和乌发的作用，其中的维生素E，可延缓衰老，不仅有润五脏、强筋骨、益气力等作用，还可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，养发乌发，但对已经坏死的毛囊却是爱莫能助。近期，网络上流传着一个生发秘
...[详细]
-
孕妇在怀孕期间适当的吃一些杏仁对于将气以及止咳平喘等是有帮助的，但是你们应该要知道杏仁这种东西是不能食用太多的，主要是因为杏仁有毒，并且酸性太重，有可能会造成流产等症状，希望你们可以引起重视，避免杏仁
...[详细]
-
红枣枸杞是生活中很常见的食物，平时不光富含有丰富的功效，味道也是很好的，几个枸杞，几个银耳可以泡水喝，也可以用来促进食欲，所以说功效也是很多的，那么也许大家会疑惑，红枣枸杞银耳怎么做的好吃，对身体的功
...[详细]
-
荷包蛋是我们家常便饭中最经常吃的一道菜，大家都吃过荷包蛋，不知道有没有吃过煎荷包蛋面，平时煮面条的时候，多数人都会加肉片。青菜、海产类食物的，都很少会煮煎荷包蛋面。其实这到面也非常的好吃，营养高，做法
...[详细]
-
很多的小孩出现了小腿肌肉疼痛的问题，严重的影响到了患儿的身体的健康，因此就需要及时的进行治疗，这样才能够避免影响到患者的身体的健康出现，尤其要避免病情恶化的情况发生，那么小孩小腿肌肉痛是怎么回事呢？那
...[详细]
-
昙花的药用价值是非常高的，在我们博大精深的中医中，昙花也是一种中草药材，里面含有很多对人体有益的物质，可以治疗一些疾病，并且有很好的效果。但是，相信大多数人是不清楚的，只听过昙花一现这个成语，以为昙花
...[详细]
热点阅读
