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糖尿病人能吃荸荠吗

发布时间：2025-03-12 19:45:22 来源：gv网站作者：休闲

糖尿病人能吃荸荠吗

荸荠只要糖尿病患者在生活中不要食用太多，病人荸荠一般是糖尿不会导致病情恶化的，因为荸荠这种东西也是病人荸荠甜性，你们食用太多的糖尿荸荠会导致体内积累的糖分增加，这对于会导致糖尿病的病人荸荠病发，希望你们可以重视。糖尿

糖尿病人可以适量吃荸荠.建议吃升糖指数低的病人荸荠蔬菜如黄瓜，西红柿，糖尿青菜，芹菜等.水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

马蹄，又称荸荠。马蹄久负盛名，营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。

除去荸荠的外皮，里面肉质白嫩，作为水果生食，脆甜多汁，鲜美爽口，与生梨的味道相比毫不逊色。我国南方人大都喜欢吃荸荠，把荸荠视为春夏间消热祛暑的水果。

荸荠不仅味道好，而且营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、多种维生素和矿物质等。除此之外，还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用，并能抑制流感病毒。

相信你们看了这篇文章介绍的糖尿病病人是可以食用一些荸荠的，你们都知道糖尿病病人食用太多荸荠的坏处了。糖尿病病人在生活中食用荸荠这种东西会影响到你们的病情的治疗，所以你们应该要控制自己每一天的食用量。