葡萄干营养分析：

1. 葡萄干中的干煮铁和钙含量十分丰富，是水喝儿童、妇女及体弱贫血者的葡萄滋补佳品，可补血气、干煮暖肾，水喝治疗贫血，葡萄血小板减少;

2. 葡萄干内含大量葡萄糖，干煮对心肌有营养作用，水喝有助于冠心病患者的康复;

3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。

葡萄干食疗作用：

葡萄干性平，味甘、微酸;

具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效;

主治心性、肾性、营养不良性水肿，慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病，且是一种补诸虚不足，延长寿命的良药。

葡萄干做法指导：

生食，煎汤，熬膏，或浸酒服用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是葡萄干，我们知道葡萄干不但可以食用而且食用价值还很高，经常吃葡萄干是可以起到消除脂肪以及抗疲劳等功效，上文详细分析了葡萄干煮水喝的功效。