醋泡食物美味还能治病保健

醋泡食物美味还能治病保健

醋泡食物美味还能治病保健

醋泡鸡蛋

需要注意的醋泡是，一定要选择米醋，食物将生鸡蛋带着壳泡到醋里。美味浸泡2-3天将鸡蛋取出，治病用筷子伸入蛋壳内将蛋黄和蛋清搅匀服用，保健可治疗支气管炎、醋泡慢性胃病、食物心血管疾病等。美味

醋泡花生

用醋泡花生米，治病每天吃10-20颗，保健长期坚持，醋泡可以调节新陈代谢、食物软化血管、美味清除血管中的治病杂质、减少身体中的保健胆固醇堆积，还能降低血压、调节血糖血脂。

醋泡黄豆

醋泡黄豆是餐桌上经常出现的一道凉菜。先把干黄豆炒熟，然后用醋浸泡七天以后才可以吃。但注意要空腹食用。这样坚持吃，可以预防高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的发生。

醋泡洋葱

很多人感觉洋葱吃起来辣眼又辣心，用醋泡过后就不会有这种担忧了。把洋葱外皮剥去，平均切成两半，然后全部浸泡在醋里，一天以后，就可以吃了。这种吃法可以起到排毒养颜、减肥的作用。