老人保暖习惯的错误要改正

老人保暖习惯的老人错误要改正

大多老年人体质弱，尤其怕冷。保暖随着寒冬的习惯来临，气温骤降，误改为了御寒，老人老年人开始想办法保暖。保暖专家表示，习惯有些老年人的误改保暖习惯其实是错误的，如果不及时纠正，老人对身体健康有害无益。保暖

口罩围巾御寒 弊大于利

为了御寒，习惯很多老人冬天出门时总喜欢戴上厚厚的误改口罩、围巾。老人68岁的保暖王先生就喜欢这样“全副武装”地出门。尤其是习惯受甲流的影响，王先生在室内和棋友们下棋时，也不愿把口罩摘下来。

专家意见

“整天戴着口罩或用围巾围在嘴上，这样做不但不能增加御寒、防病能力，反而会降低人的御寒能力，容易感冒。”郑州大学第二附属医院呼吸内科主任医师说。

人的鼻黏膜里有丰富的毛细血管，其功能是对进入鼻腔的冷空气进行加热加湿。当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。

由于现在围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾围在嘴上，人在呼吸时，纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。