小红椒的营养营养价值

果皮部分含有多种矿物质及维生素C、蛋白质、红椒食用纤维等，上火种子则含有辣椒碱。小红

吃多了会上火，椒的价值因为含有辣椒的营养成分。

食物的红椒营养价值是不同的，上面就是上火对吃小红椒会上火吗的介绍，虽然上火是小红一些常见的现象，但是椒的价值长期下去对身体伤害比较大，所以饮食调整是营养非常必要的。