吃什么对养肝效果好呢
我们都知道肝对我来说非常的重要，如各种食物、对养毒物以及体内某些代谢产物，肝效果好具有生物转化作用。对养情绪、肝效果好睡眠、对养饮食甚至药物等，肝效果好均会影响肝的对养疏泄功能。平时，肝效果好为了肝脏健康，对养小编建议你不妨多吃以下5种食物。
以脏补脏，鸡肝为佳
鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。
服用方法：取新鲜鸡肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。
以味补肝，食醋为佳
醋性和平，散瘀解毒，下气消食，入肝经。急性肝炎患者每次以15毫升醋，兑水服，每日3次。每次配合用维生素c200毫克、维生素b2片。连服2周即可。
升发肝阳，以酒为宣
酒性甘温，有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、健脾和胃等功用。秋冬交际，寒气较盛，肝阳难以升发。倘若少量饮点酒，可使肝中阳气升发。
上面几段文字内容就为我们很好地介绍了能达到养肝效果好的一些食物，从中我们也可以发现这些食物也是广泛存在于现实生活中的，因此我们要想有针对性地多加食用它们也是非常容易办到的。当然要预防肝病的发生还需要增强自身的抵抗力和免疫力，所以这就需要我们多进行户外体育运动了。
(责任编辑：焦点)
皮革机车夹克(只要一件机车夹克，时髦随手拈来)
广东省人社厅信访接待大厅暂停开放 市民可通过这些方式反映诉求→
关于花露水有毒吗
过期啤酒的用途
雪松精油的使用方法 雪松精油的功效推荐文章
-
很多人都喜欢在手上戴各种各样的装饰品，最常见的就是戒指了，但是怎么戴戒指？戴什么样的戒指其实都是有很多讲究的。而且不同的国家说法也是不一样的，一般花戒戴哪都无所谓，但是像钻戒什么的就是有讲究的，在中国
...[详细]
-
115周年校庆即将到来之际 华农为52对校友伉俪举行集体婚礼
羊城晚报讯 记者陈亮、实习生苏莉棋、通讯员费思迎报道：坐上校园小巴改装的“花车”巡游校园，交杯同饮华农酸奶……11月2日，华南农业大学第三届校友集体婚礼浪漫举行。在华农115周年校庆即将到来之际，52
...[详细]
-
透视眼镜主要是眼镜的一种类型，而且网上风行一种高科技的，它主要是采用了一种其他类似无论什么衣服都可以看透，即使对着对方穿的再厚的衣服的都能一眼看穿，引起了一些市民的恐慌不已的，透视眼镜的所谓透视功能的
...[详细]
-
世界上最深的海沟是马里亚纳海沟，又称“马里亚纳群岛海沟”，其最深处在斐查兹海渊，为-11034米，是目前地球的最深点。 世界上最深的海沟是哪一个 海沟的形成一般都是地壳之间进行碰撞而得来的，所
...[详细]
-
马郁兰精油的功效与使用方法马郁兰精油的功效马郁兰精油是高级精油之一，对肌肉疼痛、痛经、头痛、消化系统疾病等都有很好的疗效。马郁兰精油的功效主要有皮肤疗效、生理疗效、心理疗效三种。皮肤疗效，马郁兰精油在
...[详细]
-
新冷空气将南下！台风“康妮”预计移向浙闽沿海，广东海面仍需防大风
文/羊城晚报全媒体记者 梁怿韬10月31日14时前后，今年第21号台风“康妮”以中心附近最大风力15级的强台风级别登陆台湾省台东县成功镇沿海地区。根据中央气象台预计，“康妮”将继续减弱并移向浙闽沿海。
...[详细]
-
求婚成功了，幸福的小两口开始置办结婚用的各种东西。床是人一生中待得最久的地方，也是最让人放松的地方。所以床上用品的选购一定不能随便，尤其是北方，冬天选择一套最保暖的被子绝对是温暖一冬天的节奏。但是很多
...[详细]
-
有些妈妈奶水不足，所以需要用奶瓶给宝宝喂奶，这时就出现了一个问题，奶瓶的奶嘴是用硅胶制作的好还是用乳胶制作的好。经过科学检验，用硅胶制作的奶嘴远远好于用乳胶材料制作的奶嘴，下面就来简单介绍一下，硅胶奶
...[详细]
-
2020春运动车票什么时候可以购买 2020年春运购票日历表(全)
2020春运动车票什么时候可以买？火车票提前几天预售？2020年春运火车票将于2019年12月12日开始发售，可以购买春运首日(2020年1月10日)的高铁动车票/火车票啦。目前，互联网和电话预售期为
...[详细]
-
广州市车陂联营加油站招聘出纳员一名，要求如下：1.全日制财税类专业本科及以上学历，本市户口，男女不限，25岁以下，有一定财务工作或收付款结算经验。2.熟悉财务软件的使用，熟练使用办公软件。3.具有会计
...[详细]
热点阅读
