天气转凉难免会出现伤风感冒还有咳嗽等症状，般咳患有疾病可以服用药物治疗同时也可以通过食疗来达到治愈的嗽可山效果，比如说是吃淮咳嗽，可以通过吃炖梨来有效缓解，般咳白萝卜汤也能缓解咳嗽的嗽可山症状，那么咳嗽的吃淮时候吃淮山可以吗？淮山对于咳嗽病情有没有帮助呢？

山药含有皂甙、黏液质，般咳有润滑，嗽可山滋润的吃淮作用，故可益肺气，般咳养肺阴，嗽可山治疗肺虚痰嗽久咳之症。吃淮所以咳嗽是般咳可以吃淮山的。

我们再来了解一下淮山其它的嗽可山功效价值：

1、补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，吃淮及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”之说。

2、消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用，效果更佳。

3、保健：由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。

4、养颜：元代脾胃专家李杲说：“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍写到：“山药能润皮毛。“山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。

相信大家通过介绍能够了解到，咳嗽的时候是可以吃淮山的，而且淮山特有的营养功效对于病情来说是有利的，另外建议大家身体不适的时候最好是将淮山蒸熟食用，蒸淮山可以尽量的保持食物原有的营养成份，相比起其它的烹饪方式来说是最健康的。